Πιασμένος αυχένας

 Δοκιμάστε τις δύο αυτές φυσικές συνταγές και πείτε αντίο στον πόνο

Φτιάξτε μόνες σας τέλεια λαδάκια για μασάζ

Ένας από τους πιο συνηθισμένους πόνους των τελευταίων εποχών, είναι αυτός του αυχένα. Οι πολλές ώρες που περνάμε μπροστά από έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή είτε δουλεύοντας, είτε σερφάροντας απλώς στο διαδίκτυο μέσω κάποιου tablet ή κινητού, είναι δύο από τις κυριότερες αιτίες πρόκλησής του. Για τον λόγο αυτό σας έχουμε δύο πολύ απλές φυσικές συνταγές που θα σας ανακουφίσουν άμεσα και θα μειώσουν την ένταση του πόνου.

Συνταγή Νο.1
7 σταγόνες αιθ. έλαιο λεβάντα
50 ml λάδι άρνικας
5 σταγ. αιθ. έλαιο λεμόνι
6 σταγ. αιθ. έλαιο κυπαρίσσι
8 σταγ. αιθ. έλαιο άρκευθος

Συνταγή Νo.2
50 ml λάδι καμφοράς
3-4 σκελίδες σκόρδο

Tip:Επιλέξτε τη συνταγή που προτιμάτε. Ρίξτε όλα τα υλικά μέσα σε ένα μπουκαλάκι και ανακινείστε πολύ καλά. Τοποθετήστε το μπουκαλάκι στο κομοδίνο σας και αφιερώστε 2 λεπτά πριν από τον βραδινό σας ύπνο για το χαλαρωτικό σας μασάζ. Θα δείτε σύντομα διαφορά!

Πηγή: http://www.queen.gr/well-being/YGEIA/item/100041-piasmenos-ayhenas-dokimaste-tis-dyo-aytes-fysikes-syntages-kai-peite-antio-ston-pono#ixzz3Lh8bgzg4

ΑΥΧΕΝΙΚΟ

Παίρνομε 2 μεγάλα κρεμμύδια όπως είναι με την φλούδα  τα κόβουμε στο μπλέντερ 

1 μέτριο λεμόνι και αυτό όπως είναι στο μπλέντερ 

15 -20 μικρές κόκκινες καυτερές πιπεριές 

ένα φλιτζάνι του καφέ λάδι 

ένα φλιτζάνι λευκό οινόπνευμα η τσίπουρο  

μισό φλιτζάνι αλάτι 

μισό φλιτζάνι corn flour και 

ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα φαγητού  .

Το μείγμα το φυλάσσομαι στο ψυγείο για της ημέρες που θα το χρειασθούμε .

Τρόπος χρήσεις απλώνομαι ένα κομμάτι βαμβάκι όσο είναι το μέρος που πονάμε τοποθετούμε μια με δυο κουταλιές της σούπας με το μείγμα και το σκεπάζομε με βαμβάκι [όπως το  τοστ ].

Τοποθετούμε πανό στο μέρος του πόνου και το σκεπάζομε με μεμβράνη και το σταθεροποιούμε με την ζώνη η το κολάρο .προσθέτουμε 3-4 φορές την ήμερα ανάμεσα στο βαμβάκι μια νέα κουταλιά από το μείγμα  το φοράμε επάνω μας μέρα νύχτα από το πρώτο 

2 όρο θα αρχίσουμε να αισθανθούμε την διαφορά δεν είναι ανάγκη να μείνουμε στο κρεβάτι